Aloe Vera In Summer For Skin: गर्मियों में स्किन के लिए वरदान है एलोवेरा, सनबर्न और टैनिंग को कम करने में होता है मददगार
Aloe Vera In Summer For Skin: एलोवेरा (घृत कुमारी) एक पौधा है जो त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। एलोवेरा त्वचा और बालों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है।
Aloe Vera In Summer For Skin रायपुर। गर्मी की तपिश लगातार बढ़ती जा रही है। हालात ऐसे हैं कि आप घर से बाहर निकलते ही झुलसे हुए महसूस करेंगे। ऐसे में सबसे बड़ी समस्या धूप, धूल और पसीने से जूझ रही त्वचा और बालों की हो रही है। जिसके कारण धूप से झुलसी त्वचा सनबर्न और टैनिंग का शिकार हो रही है। ऐसे में जरूरी है कि आप अपनी त्वचा को तुरंत ठीक करें और इस काम में एलोवेरा आपकी मदद कर सकता है। तो आइए जानते हैं धूप से झुलसी त्वचा के लिए उपाय।
एलोवेरा क्या है
एलोवेरा (घृत कुमारी) एक ऐसा पौधा है जो त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है। बढ़ती गर्मी में शरीर को ठंडा रखने में एलोवेरा मदद करता है। त्वचा और बालों के लिए एलोवेरा किसी वरदान से कम नहीं है। एलोवेरा में ऐसे कई औषधीय गुण पाए जाते हैं जो त्वचा की धूप के असर से बचाते हैं। सनबर्न होने पर आप एलोवेरा जेल लगा सकते हैं। इससे टैनिंग भी काफी हद तक दूर हो जाती है। एलोवेरा त्वचा में ठंडक पहुंचाता है। आप एलोवेरा का जूस भी पी सकते हैं। इससे पेट भी ठंडा रहता है।
एलोवेरा के उपाय
गर्मियों में त्वचा पर एलोवेरा जरूर लगाएं
गर्मियों में खासतौर पर त्वचा पर एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करना चाहिए। इससे त्वचा को ठंडक मिलती है। अगर तेज धूप के कारण त्वचा जल जाती है तो एलोवेरा जेल त्वचा की जलन और टैनिंग को दूर करने में मदद करता है। इसके लिए एलोवेरा जेल को प्रभावित जगह पर अच्छी तरह लगाएं। आपको बहुत राहत मिलेगी। एलोवेरा जेल में एंटी-बैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण पाए जाते हैं, जो पसीने की बदबू को कम करते हैं।
पेट को ठंडा रखता है एलोवेरा जूस
सेहत के लिए एलोवेरा जूस भी अच्छा माना जाता है। एलोवेरा जूस पीने से पेट की काफी दिक्कतें दूर हो जाती हैं। सुबह खाली पेट एलोवेरा पीने से पाचन क्रिया बेहतर होती है। इससे कब्ज की समस्या में आराम मिलता है। एलोवेरा जूस पीने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। शरीर बीमारियों से लड़ने में सक्षम होता है। वजन घटाने के लिए भी एलोवेरा जूस अच्छा माना जाता है। इससे मेटोबॉलिज्म तेज होता है।
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